Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. На первом этапе мастер разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он осуществляет интенсивные приёмы типа разминания, "выжимания" и тому подобные. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.